假性近视多发生于青少年。中医认为,由于禀赋不足,或身体缺乏运动锻炼,睡眠不足,用眼疲劳而致神伤气弱发为本病。推拿对假性近视治疗效果显著。

治疗步骤:开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、双拇指按揉眼周3min、按揉攒竹次、按揉鱼腰次、揉丝竹空次、挤捏睛明酸胀为度、点揉四白次、揉太阳30次、刮眼眶30次、按揉风池50次、拿肩井5次。

开天门两拇指自下而上自两眉中点交替直推至前发际。推24次。

推坎宫两拇指自眉心向两侧眉梢分推。推24次。

揉太阳用中指端向耳方向揉太阳穴。揉24次。双拇指按揉眼周3分钟。

按揉攒竹用食、中两指螺纹面着力,分别按揉小儿两侧眉头凹陷中的攒竹穴。按揉次。

按揉鱼腰用两手拇指螺纹面着力,分别按揉两侧眉毛中点处的鱼腰穴。按揉次。

揉丝竹空用两手中指螺纹面着力,分别按揉小儿两侧眉梢处的丝竹空穴。按揉次。

挤捏睛明以左或右手拇指、食指分别置于双侧睛明穴上,做相对用力的挤捏。以局部酸胀为度。

点揉四白用两手拇指分别点揉小儿两侧眶下孔凹陷处的四白穴。点揉次。

刮眼眶以双手拇指桡侧面刮眼眶,自内向外刮眼眶。刮30次。

按揉风池用拇指、食指按揉或用拿法拿颈后枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌三角凹陷中的风池穴。按揉50次。

拿肩颈用拇指与其余四指相对用力,拿捏小儿脖子根部与肩峰连线的中央处肩井穴及周围大筋。拿5次。

疗程:每日推拿1~2次,10次为1个疗程,连续治疗2~3个月。

注意事项:

1.在推拿治疗的过程中要配合眼保健操,经常向远处的景色眺望。

2.纠正不良的阅读习惯,注意用眼卫生。

3.加强体育锻炼,适当加强营养。

4.不要长时间看书、看电视和使用电脑,每隔半小时或1小时用手掌按揉双眼,避免用眼疲劳。



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