授课人:周吉超

普通的近视眼是个啥东西貌似大家都知道,我们初中都学过,一个蜡烛,通过凸透镜光线一汇聚,成在地板上就是正常眼,有几种异常情况让光线过早的集合到了底板以前就是近视了,当然过迟集合到底板以后就是远视。

最常见的几种情况是:1.有可能凸透镜汇聚能力太强了,这就是我们一般的近视,我们大多数人的情况;2.底板跟镜子距离太远了,看起来就是光线提前汇聚了,这种就是眼睛太长了,看起来鼓鼓的那种,高度近视,一般都是遗传作用的,超过度就是高度近视啦。

那近视怎么治?说实话,得了基本没治。所以好好预防是上策,着重讲预防。我不止一次说过,尽你最大的可能让孩子的近视控制在12岁以内,因为12岁以后的巩膜基本固定,那时候再近视基本就是小打小闹了,跟我们上学的情况一样,所以我们没嘛高度近视的,12岁以前可坏了,非常危险,每年增加几百都是有可能的,为什么?因为孩子近视是跟着眼球一起长的。所以尽你最大可能,但不是不惜一切代价,不上学去放羊肯定不近视,但是代价太大了,所以要权衡,任何收益都有风险,辩证就是这样。

那在预防有代价的前提下,说说现有的预防措施,目前人们都知道的办法1.每天户外2小时对预防近视有效;2.蓝光对预防近视有好处,儿童不要戴防蓝光镜片;3.0.01%阿托品或更低浓度对预防近视有效。我们最常用的办法就是是每天户外2小时;蓝光眼镜一般是买不到的,只要记住别给孩子长期戴黄色的墨镜就好了;预防近视的眼药水,在新加坡有卖,还是处方药,一般买不到,既然买不到,你们想过自己配吗?其实很简单,浓的阿托品就是用来抢救的注射液,加到眼药水中就可以,用一些没有什么药物成分的眼药水,比如说缓解干眼症、人工泪液之类的,加在里面最安全,浓度为0.01%(我的北大医学院的眼科博士同学自己都没有配过,我建议大家不要擅自尝试。)

普及一下儿童眼睛发育的常识吧。小孩生下来就是高度远视,还有散光。为什么会这样,因为之前提过,让光线过迟集合到底板以后就是远视,能不能理解为底板靠前了呢,为什么小孩的底板就靠前,短呗,小孩的眼球太小了,所以远视了。刚生下的孩子视力非常差,说是看到妈妈就笑那是大人的自我安慰,那时候的孩子只能看到黑白轮廓;散光就是黑眼珠不圆,刚生下来还没长好,也可以理解。这些发育慢慢会改善,直到5、6岁视力才能到1.0,所以在那之前的孩子,轻度近视和散光是正常的,让人害怕的是那个年龄有近视的,甚至是度数太小的远视都让人担心,因为随着发育很可能会近视,一个近视一个远视近视两个眼睛发育的速度不太一样的结果,远视是看近看不清,老远也看不清,那岂不是不能生活了?不是,一般会有一个眼好点,就是近视的那个眼,小朋友不会说,就用一个能看的见的眼看,这样看不见的眼就形成了“懒眼”,一直不用,视力自然就不发育了,这就是弱视。这个时候家长的作为太关键了,因为弱视超过8岁一般是没办法治疗的,从孩子能表达到查视力到8岁,一般只有4、5年的时间留给家长,需要家长







































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